48

ଆହାର ସେବନ ବେଳେ ଏଭଳି କରନ୍ତୁ …..ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା

୧. ସର୍ବଦା ଏକାନ୍ତ ସ୍ଥାନରେ କିମ୍ଵା ଉତ୍ତମ ବାତା ବରଣରେ ବସି ଖାଦ୍ୟଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ । ୨.ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ…

55

ହୃଦ୍‌ଘାତରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଗୋଟେ ଲେଖାଏ ଅଣ୍ଡା

ଯଦି ଆପଣ ହୃଦ୍‌ଘାତରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟେ ଲେଖାଏ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ।…

37

ମାନସିକ ସୁସ୍ଥ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ……

ମାନସିକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ହାସଲ କରିବା ଦିଗରେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ରାସ୍ତା ନେଇପାରେ…

26

ଶରୀରର ଉପକାରୀ ପାଇଁ ସପୁରି ।

ସପୁରିକୁ ନିୟମିତ ଭାବେରେ ଖାଇଲେ କର୍କଟରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ ଥାଏ । ସପ୍ତାହକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଏହାର ରସ…

27

ରାମବାବାଙ୍କ ପତଞ୍ଜଳିରେ ଭଲହେବ କରୋନା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୪/୬(ଓଡ଼ିଆନ୍ ମିଡ଼ିଆ): ଯୋଗଗୁରୁ ବାବା ରାମଦେବଙ୍କ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ପତଞ୍ଜଳିରେ କରୋନା ଆକ୍ରାନ୍ତାଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା କରାଗଲେ ରୋଗ ଭଲ ହେବ ବୋଲି ଦାବି…

30

ସଠିକ୍ ହଜମ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଉପାୟ

ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ଟିପ୍ସ: ସଠିକ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ହେଉଛି ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମୂଳଦୁଆ | ନିଜକୁ ପୋଷଣ କରିବାର ଏକ…

error: Content is protected !!